嬉しかったのでちょっと自慢 (プラスあるふぁ。
2008-10-21
先日、某フィットネスクラブのお試し体組成診断を受けてみました〜♪やっぱりというか何と言うか、基礎代謝量が男性並みで大笑い。
女性平均値でいうとほぼ12〜14歳のMAXレベル。やせの大食いは伊達じゃねぇって事ですか。
(ちなみに、基礎代謝量は年齢と共に減少していくものだそうで。
この数値の時点で、どの年齢平均値よりも基礎代謝量が高い30代の今、
10代の頃の自分の基礎代謝量を本気で知りたいと思いました。
あの、何をどんだけ食っても腹減りだった頃… -m-;)
筋肉バランスも問題なく、胴体が若干微妙ではあったけど筋肉量も平均値over。
ワタクシの体力自慢も裏づけが取れたわけです。ふふふ。
体脂肪率が2%増えてたけどな。